Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g acai purée (frosið)
- 1 banani, í bútum
- 170 g kotasæla
- 40 g möndlumjólk
- 30 g próteinduft, eða 30 g heimabakað próteinduft (sjá ráð)
- 30 g hunang
- 1 msk chiafræ, auk fleira til að skreyta
- 1 msk hemp seeds, auk fleira til að skreyta
- hindber, til að skreyta (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 skammtur
- Kalorie
- 1653.5 kJ / 395.2 kcal
- Protein
- 24 g
- Sacharidy
- 37.6 g
- Tuk
- 17.8 g
- Nasycený tuk
- 4.4 g
- Vláknina
- 6.8 g
- Sodík
- 391.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
