Curry katsu de tofu vegano

Curry katsu de tofu vegano

3.4 7 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

4 porciones

Suroviny

500 g de tofu firme
910 g de agua
70 g de harina de trigo
1 ½ cdita de sal
220 g de arroz para sushi
1 diente de ajo pelado
15 g de jengibre pelado y en rebanadas (2 mm)
85 g de manzana en trozos
150 g de zanahoria en rebanadas (0,5 cm)
100 g de cebolla blanca en octavos
30 g de aceite vegetal
3 cditas de curry en polvo
1 cdita de garam masala
50 g de catsup
2 cda de salsa de soya
20 g de salsa de soya obscura, sin gluten (volitelně)
2 cdas de azúcar morena
aceite vegetal para freír
200 g de panko

200 g de pan molido
hojas de cilantro, frescas para decorar
semillas de ajonjolí para decorar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 992.8 mg

Protein 34 g

Kalorie 3394.3 kJ / 811.3 kcal

Tuk 22.9 g

Vláknina 0.3 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 117.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

MUNDO THERMOMIX V 16 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40min.

Bowl con falafel de lentejas y granada

2hod. 35min.

Bases: bechamel vegana, lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones

2hod. 20min.

Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli

13hod. 10min.

Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma

30min.

Pesto sin lácteos

5min.

Entomatadas de tempeh

1hod. 5min.

Ensalada de quinoa con tofu

55min.

Curry verde thai vegetariano

35min.

Estofado Africano occidental de maní

50min.

Boloñesa de lentejas

35min.

Sopa miso con verduras

30min.