Zucchini sous-vide

Zucchini sous-vide

4.4 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

2 Portionen

Suroviny

Wasser
1500 g
Zucchini in Würfeln
400 g
natives Olivenöl extra
2 EL
Salz
2 Prisen
Minze, frisch in Streifen
4 Blättchen

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 196 mg

Protein 3 g

Kalorie 456 kJ / 109 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sous-vide 20 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Melanzani sous-vide

40 min

Lachs sous-vide mit Avocadocreme

1 godz. 5 min

Gefüllte Tomaten mit Fisolensalat und Kurkumareis

1 godz. 20 min

Menü: Brokkolisalat und Käseaufstrich zu Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce

1 godz.

Huhn süß-sauer mit Basmatireis

45 min

Brokkoli und Erdäpfel mit Gorgonzola-Sauce

30 min

Menü: Spargel mit Käse-Reis, Zitronen-Hollandaise und Beerenschaum

1 godz.

Spargel mit heurigen Erdäpfeln und Joghurthollandaise

45 min

Langkornreis, gekocht

35 min

Zwiebeln andünsten

20 min

Reis, gekocht

25 min

Basmati Reis

15 min