Zucchini sous-vide

Zucchini sous-vide

4.4 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

2 Portionen

Suroviny

Wasser
1500 g
Zucchini in Würfeln
400 g
natives Olivenöl extra
2 EL
Salz
2 Prisen
Minze, frisch in Streifen
4 Blättchen

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 196 mg

Protein 3 g

Kalorie 456 kJ / 109 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sous-vide 20 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln

45min.

Zander mit Apfel-Gemüse und Salbei

1hod.

Hühnerbrühe mit Kräuteromeletts

50min.

Italienischer Brunch

1hod. 50min.

Lachs sous-vide mit Avocadocreme

1hod. 5min.

Menü: Leichte Paprikacremesuppe, Hendlrouladen mit Gemüse und Petersilerdäpfeln

1hod. 15min.

Menü: Steinbutt-Gemüse-Päckchen mit Kartoffeln und Vanilleeis mit Beeren-Sauce

1hod. 15min.

Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei

35min.

Lammbraten gefüllt mit Nüssen und Trockenfrüchten

3hod. 15min.

Gedämpfter Kabeljau auf Gewürz-Erdäpfelsud

35min.

Saibling mit Zitronensauce, Frühlingspesto und Weizen

45min.

Salat Nicoise

40min.