Frittatas de brócoli y cheddar

Frittatas de brócoli y cheddar

4.0 2 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

12 unidades

Suroviny

200 g queso cheddar en trozos
130 g de galletas saladas
250 g de agua
300 g ramilletes de brócoli pequeños
1 pellizco de sal
1 - 2 cucharadita de mantequilla para engrasar
4 huevos
1 pellizco de pimienta molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 226.2 mg

Protein 7.3 g

Kalorie 641 kJ / 153 kcal

Tuk 10.3 g

Vláknina 0.3 g

Nasycený tuk 4.5 g

Sacharidy 8.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Come bien y vive mejor 71 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30min

Frittata de calabacín con ricota

40min

Bundt cake salado de patata y beicon

2h

Scones de calabacín y orejones

30min

Muffins de espinacas y feta

40min

Muffins de tortilla con cebolletas

35min

Muffins de brócoli y atún y de zanahoria, parmesano y beicon

1h

Pastel de verduras con huevo y queso

30min

Bizcochitos de batata dos chocolates

1h

Brownies de espinaca y queso feta

1h 15min

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1h 10min

Pastel de zanahoria y brócoli

1h 10min