Frittatas de brócoli y cheddar
TM6 TM5 TM31

Frittatas de brócoli y cheddar

4.0 (2 hodnocení)

Suroviny

  • 200 g de queso cheddar en trozos
  • 130 g de galletas saladas
  • 250 g de agua
  • 300 g de ramilletes de brócoli pequeños
  • 1 pellizco de sal
  • 1 - 2 cucharadita de mantequilla para engrasar
  • 4 huevos
  • 1 pellizco de pimienta molida

Nutriční hodnoty
na 1 unidad
Kalorie
641 kJ / 153 kcal
Protein
7.3 g
Sacharidy
8.3 g
Tuk
10.3 g
Nasycený tuk
4.5 g
Vláknina
0.3 g
Sodík
226.2 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty