Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de queso cheddar en trozos
- 130 g de galletas saladas
- 250 g de agua
- 300 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 1 pellizco de sal
- 1 - 2 cucharadita de mantequilla para engrasar
- 4 huevos
- 1 pellizco de pimienta molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 641 kJ / 153 kcal
- Protein
- 7.3 g
- Sacharidy
- 8.3 g
- Tuk
- 10.3 g
- Nasycený tuk
- 4.5 g
- Vláknina
- 0.3 g
- Sodík
- 226.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bocados de coliflor y queso
45 Min
Pizza con masa de brócoli
1 Std.
Brownie de batata
1 Std.
Hamburguesas de coliflor y queso
30 Min
Frittata de carne y verduras
45 Min
Batatas con lentejas y ensalada de col
50 Min
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1 Std. 10 Min
Pizza integral de batatas
3hod. 15min
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1 Std.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 Min
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30 Min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1 Std. 10 Min