Creme de ervilhas com lulas e tomate

Creme de ervilhas com lulas e tomate

4.3 3 rating

Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 doses

Suroviny

água
300 g
ervilhas congeladas
400 g
argolas de lulas
800 g
sal
1 c. chá de
azeite
30 g
dente de alho
1
tomates-cereja
25
sal
2 pitadas de
folhas de hortelã
3

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 28.6 g

Kalorie 1063.8 kJ / 254.2 kcal

Tuk 11.2 g

Vláknina 1.2 g

Sacharidy 9.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas favoritas 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles - TM5

Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles - TM5

45min.

Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas

Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas

35min.

Sopa fria de manga e coco

Sopa fria de manga e coco

10min.

Papelotes de pescada e legumes a vapor

Papelotes de pescada e legumes a vapor

1hod.

Salada de noodles vietnamita -TM5

Salada de noodles vietnamita -TM5

Žádné hodnocení

Peixe miso com feijão-verde e puré de grão

Peixe miso com feijão-verde e puré de grão

3hod.

Lanternas de pimentos recheados

Lanternas de pimentos recheados

1hod. 30min.

Suco de laranja com beterraba

Suco de laranja com beterraba

10min.

Suco de laranja, mirtilo e gengibre

Suco de laranja, mirtilo e gengibre

10min.

Molho holandês

Molho holandês

15min.

Sopa alentejana com camarão e ovo escalfado

Sopa alentejana com camarão e ovo escalfado

30min.

Salada de quinoa e feijão-verde

Salada de quinoa e feijão-verde

30min.