Creme de ervilhas com lulas e tomate

Creme de ervilhas com lulas e tomate

4.3 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 doses

Suroviny

água
300 g
ervilhas congeladas
400 g
argolas de lulas
800 g
sal
1 c. chá de
azeite
30 g
dente de alho
1
tomates-cereja
25
sal
2 pitadas de
folhas de hortelã
3

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 28.6 g

Kalorie 1063.8 kJ / 254.2 kcal

Tuk 11.2 g

Vláknina 1.2 g

Sacharidy 9.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas favoritas 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Embrulhos de couve com salmão

1hod.

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

1hod. 15min.

Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão

30min.

Piza com base de beringela e curgete low carb

1hod. 15min.

Cozer 2 trutas

25min.

Cozer 5-6 filetes de peixe

25min.

Cozer 2-3 filetes de peixe

25min.

Trutas com molho holandês

Žádné hodnocení

Salada de lentilhas com Camembert

1hod. 10min.

Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo

40min.

Sopa picante de couve-flor

30min.

Arroz preto com manga e salmão

35min.