Pomalu vařené chilli con carne

Pomalu vařené chilli con carne

4.7 33 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 5hod. 5min
4 porce

Suroviny

  • slunečnicového oleje
    20 gramů
    20 gramů olivového oleje
  • stroužky česneku
    2 - 3
  • červené papriky bez jádřince, na kousky (2 cm)
    200 gramů
  • cibule na klínky
    170 gramů
  • uzených chilli papriček chipotle
    20 - 30 gramů
    20 - 30 gramů konzervovaných jalapeño chilli papriček
  • drcených rajčat, konzervovaných
    400 gramů
  • rajčatového protlaku
    100 gramů
  • cukru
    1 ½ čajové lžičky
  • mletého hovězího masa
    600 gramů
  • mletého kmínu
    1 ½ čajové lžičky
  • soli
    1 čajová lžička
  • masové dochucovací pasty
    1 čajová lžička
    1 masový bujón, kostka (pro 0,5 l)
  • konzervovaných fazolí kidney beans scezených
    500 gramů
  • čerstvého koriandru jen lístky, na ozdobu
    2 polévkové lžíce
  • avokádového dipu guacamole k podávání
    150 gramů
  • zakysané smetany k podávání
    100 gramů

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 680 kcal / 2847 kJ
Protein 46 g
Tuk 38 g
Sacharidy 30 g
Vláknina 16.1 g
Nasycený tuk 14 g
Sodík 1490 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...