Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais

Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais

4.4 14 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 doses

Suroviny

dente de alho
1
cebola
60 g
azeite
30 g
brócolos só os floretes
500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
1 cubo de caldo de legumes
água
450 g
natas, min. 30% de gordura
100 g
queijo gorgonzola esfarelado
80 g
pão integral cortado em cubos, tostado
60 g
pimenta preta p/ guarnecer
2 pitadas de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 362 mg

Protein 10.3 g

Kalorie 1309.5 kJ / 313 kcal

Tuk 23.5 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 10.8 g

Sacharidy 18.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 9 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Caril de frango e espargos thai

1hod. 15min.

Sopa de camarão com noodles

30min.

Sopa de cogumelos húngara

30min.

Creme de couve-flor com floretes assados

45min.

Coxas de galinha teriyaki

3hod. 5min.

Polenta com cogumelos e espinafres

35min.

Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas

40min.

Pesto de espinafres e amêndoa

5min.

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40min.

Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor

50min.

Tikka masala de frango com arroz de limão

4hod. 30min.

Salada de quinoa com feijão-preto

20min.