Pan etíope (Injera)

Pan etíope (Injera)

4.6 8 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 49hod.

8 unidades

Suroviny

300 g de harina de teff
800 g de agua mineral (ver sugerencia)
1 pellizco de levadura de panadería deshidratada
2 pellizcos de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 40.6 mg

Protein 4.1 g

Kalorie 480.1 kJ / 114.8 kcal

Tuk 0.8 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 22.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 152 51 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cordero relleno de frutos secos

3hod. 15min.

Gravlax de salmón

60hod. 30min.

Ensalada de hinojo, apio y manzana verde

15min.

Solomillo de cerdo al estilo coreano al vacío

4hod. 50min.

Ensalada de Halloween con hummus sangriento

1hod.

Dip de edamame con crudités

30min.

Cordero con costra de hierbas y verduras asadas

5hod.

Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea

20min.

Nems de pollo y langostinos con salsa dulce de chiles y cacahuetes

45min.

Brochetas de ternera y feta con salsa tzatziki

1hod.

Smash burger pita

45min.

Ensaladilla peruana con remolacha

2hod. 30min.