Pan etíope (Injera)

Pan etíope (Injera)

4.6 8 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 49hod.

8 unidades

Suroviny

300 g de harina de teff
800 g de agua mineral (ver sugerencia)
1 pellizco de levadura de panadería deshidratada
2 pellizcos de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 40.6 mg

Protein 4.1 g

Kalorie 480.1 kJ / 114.8 kcal

Tuk 0.8 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 22.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 152 51 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada de hinojo, apio y manzana verde

15min.

Batatas con lentejas y ensalada de col

50min.

Ensalada de Halloween con hummus sangriento

1hod.

Muffins de plátano y espinacas

30min.

Poke bol de cuscús con salsa tahini

30min.

Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea

20min.

Brochetas de ternera y feta con salsa tzatziki

1hod.

Nems de pollo y langostinos con salsa dulce de chiles y cacahuetes

45min.

Curry vietnamita de pescado

45min.

Ensaladilla peruana con remolacha

2hod. 30min.

Ensalada detox con kale

10min.

Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía

10min.