Pan etíope (Injera)

Pan etíope (Injera)

4.6 8 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 49hod.

8 unidades

Suroviny

300 g de harina de teff
800 g de agua mineral (ver sugerencia)
1 pellizco de levadura de panadería deshidratada
2 pellizcos de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 40.6 mg

Protein 4.1 g

Kalorie 480.1 kJ / 114.8 kcal

Tuk 0.8 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 22.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 152 51 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Guiso de lentejas etíope (Misir wat)

35min

Pan naan con coliflor especiada, crema de queso feta y tahini de matcha

1h 20min

Pasta de curry rogan josh - Subcontinente indio

10min

Salsa de cacahuetes (Kacang sambal) - Indonesia

5min

Poke bol de tofu y verduras con salsa agridulce

1h 50min

Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)

45min

Sopa de miso con vegetales

20min

Pasta de frijol dulce

1h 30min

Arroz vaporizado con verduras y cítricos (Cocción de arroz)

1h 30min

Ramen coreano con tofu

8h 50min

Curry de garbanzos rogan josh - India

25min

Sopa de fideos japoneses

1h 15min