Pan etíope (Injera)

Pan etíope (Injera)

4.6 8 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 49hod.

8 unidades

Suroviny

300 g de harina de teff
800 g de agua mineral (ver sugerencia)
1 pellizco de levadura de panadería deshidratada
2 pellizcos de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 40.6 mg

Protein 4.1 g

Kalorie 480.1 kJ / 114.8 kcal

Tuk 0.8 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 22.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 152 51 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Curry de garbanzos rogan josh - India

25min.

Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India

2hod. 40min.

Bacalao al curry de coco

25min.

Curry vegano de berenjenas

50min.

Curry en polvo etíope (Berbere)

5min.

Curry vegano con tofu

30min.

Curry verde thai vegetariano

35min.

Curry frito de brócoli con espuma de ajo negro

1hod. 10min.

Ramen coreano con tofu

8hod. 50min.

Chile sin carne

1hod.

Falafel con ensalada y salsa tahini

9hod.

Berenjenas con romesco

1hod.