Pan etíope (Injera)

Pan etíope (Injera)

4.6 8 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 49hod.

8 unidades

Suroviny

300 g de harina de teff
800 g de agua mineral (ver sugerencia)
1 pellizco de levadura de panadería deshidratada
2 pellizcos de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 40.6 mg

Protein 4.1 g

Kalorie 480.1 kJ / 114.8 kcal

Tuk 0.8 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 22.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 152 51 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pitas con verduras antioxidantes

1hod. 45min.

Ramen coreano con tofu

8hod. 50min.

Pastel de arroz de mango vegano

11hod.

Pasta fresca de trigo sarraceno (sin gluten, sin huevo, sin lácteos y sin azúcar)

45min.

Curry en polvo etíope (Berbere)

5min.

Tapenade

10min.

Sopa de fideos japoneses

1hod. 15min.

Gyozas vegetarianas de shiitake

2hod. 30min.

Poke bol vegano con tahini de aguacate

45min.

Bao buns vegetarianos

40min.

Sopa de miso con vegetales

20min.

Muhammara

1hod. 10min.