Pan etíope (Injera)

Pan etíope (Injera)

4.6 8 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 49hod.

8 unidades

Suroviny

300 g de harina de teff
800 g de agua mineral (ver sugerencia)
1 pellizco de levadura de panadería deshidratada
2 pellizcos de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 40.6 mg

Protein 4.1 g

Kalorie 480.1 kJ / 114.8 kcal

Tuk 0.8 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 22.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 152 51 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pesto de cilantro y pipas de calabaza

Pesto de cilantro y pipas de calabaza

5min.

Curry en polvo

Curry en polvo

15min.

Curry en polvo etíope (Berbere)

Curry en polvo etíope (Berbere)

5min.

Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass

Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass

1hod. 20min.

Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia

Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia

2hod. 30min.

Pan de maíz, sardinas a la parrilla y piquillos

Pan de maíz, sardinas a la parrilla y piquillos

3hod. 45min.

Khao Tom (Sopa de arroz thai)

Khao Tom (Sopa de arroz thai)

30min.

Baguettes parisiennes

Baguettes parisiennes

15hod. 30min.

Scones con mermelada de frutos rojos y chía (sin gluten)

Scones con mermelada de frutos rojos y chía (sin gluten)

1hod.

Pan naan con coliflor especiada, crema de queso feta y tahini de matcha

Pan naan con coliflor especiada, crema de queso feta y tahini de matcha

1hod. 20min.

Dhal de coco con espinacas

Dhal de coco con espinacas

25min.

Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)

Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)

1hod.