Salmón con pak choi a la pimienta verde

Salmón con pak choi a la pimienta verde

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Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 raciones

Suroviny

70 g de chalotas
30 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de pimienta verde en conserva
4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (600 g) salpimentados
500 - 600 g de pak choi en trozos (reserve 4 hojas grandes)
100 g de agua
20 g de salsa de pescado
1 pellizco de nuez moscada molida
½ cucharadita de guindilla seca desmenuzada
1 pellizco de curry en polvo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 100.6 mg

Protein 33.3 g

Kalorie 1563 kJ / 373.9 kcal

Tuk 23.9 g

Vláknina 4.6 g

Nasycený tuk 4.1 g

Sacharidy 6.6 g

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