Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g água
- 150 g pimento vermelho cortado em juliana
- 150 g curgete cortada em juliana
- 200 g brócolos só os floretes
- 150 g cebola branca cortada em pedaços
- 1 malagueta s/ sementes picada (volitelně)
- 10 g gengibre fresco s/ casca
- 15 g óleo de girassol
- 250 g leite de coco
- 50 g pasta de caril vermelha
- 1 c. sopa de açúcar de coco
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de caril em pó
- 100 g ervilhas de quebrar
- 1 lima só o sumo
- Coentros só as folhas q.b. p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 286 kcal / 1193 kJ
- Protein
- 9 g
- Tuk
- 15 g
- Sacharidy
- 31 g
- Vláknina
- 14 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Caril de lentilhas
40min
One pot de quinoa
40min
Falafel verde com molho de requeijão
8hod.
Caril de lentilhas
1hod. 30min
Moussaka de lentilhas
2hod. 20min
Caril de couve-flor
35min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2hod. 40min
Tagine de legumes com ras el hanout
40min
Caril Massaman vegan de beringela
50min
Chilli de cogumelos
35min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1hod. 20min
Caril de legumes com bulgur
55min