Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Vinagreta
- 50 g romã
- 50 g vinagre de vinho tinto
- 60 g azeite extra virgem
- 10 g mel
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Salada
- 600 g água
- 1 c. chá de sal
- 800 g batata-doce laranja cortada em cubos (2 cm aprox.)
- 150 g romã
- 80 g sementes de abóbora torradas
- 120 g queijo feta esfarelado
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2503 kJ / 599 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 69 g
- Tuk
- 32 g
- Vláknina
- 8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 Min
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1 Std. 30 Min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1 Std.
Assado de beterraba, maçã e nabo
1 Std. 30 Min
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35min
Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres
1 Std. 10 Min
Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate
2 Std.
Tarte de cogumelos e castanhas
1 Std. 25 Min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Almôndegas de beringela
1 Std.
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30 Min
Salada de beterraba e morango
5 min