Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ Bund krause Petersilie, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 500 g Zucchini
- 2 Prisen Salz und etwas mehr zum Würzen
- 500 g Wasser
- 40 g Walnusshälften
- 150 g körniger Frischkäse
- 100 g Feta, light, in Stücken
- 1 EL Zitronensaft
- 2 Prisen Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1462 kJ / 350 kcal
- Protein
- 27 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 20 g
- Vláknina
- 4.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Omelette-Wrap mit Champignons und Spinat
40 min
Erbsen-Frittata
35min
Zucchini-Rosenkohl-Pashtida
1 godz.
Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln
40 min
Gemüse-Feta-Pfännchen
25 menit
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
40 min
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40 min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35min
Paprika mit Omelette-Käse-Füllung
1 godz.
Low Carb Zucchini-Pizza
1h 10min
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1h 30min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 min