
Kompatibilní verze
Fajitas de camarão, guacamole com iogurte e rebentos de soja
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Guacamole
- 50 g cebola
- 1 malagueta jalapeño s/ sementes, picada
- 1 c. chá de sal
- 1 dente de alho
- 2 - 3 pés de coentros só as folhas
- 100 g tomate s/ sementes, cortado em pedaços
- 1 abacate maduro, cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 20 g sumo de lima (½ unid. aprox.)
- 100 g iogurte grego
Recheio
- 1 dente de alho
- 40 g azeite
-
300
g miolo de camarão grande
nebo 300 g miolo de camarão descongelado - 150 g abacate cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 50 g rebentos de soja
- 50 g alface cortada em pedaços
- 1 limão cortado em rodelas
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 634 kcal / 2652.5 kJ
- Protein
- 40.8 g
- Tuk
- 37.3 g
- Sacharidy
- 54.8 g
- Vláknina
- 12.2 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Sodík
- 0.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Massa com melão e presunto
40 Min
Papelotes de salmão com salada de batata
45 Min
Tacos de camarão
30 Min
Guacamole
5 Min
Ceviche de camarão com tomate
4 Std.
Salmão com tomate e molho amarelo
1 Std.
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35 Min
Pasta de abacate
5 Min
Poke de atum
30 Min
Poke havaiano
45 Min
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 Min
Pão de alho com guacamole
25 Min