Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1600 g água
- 800 g batata p/ cozer
- 700 g cenoura c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)
- 250 g ervilhas
- 30 g manteiga, mais q.b. p/ untar
- 4 ovos
- ¾ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 3 pitadas de noz-moscada
Béchamel
- 40 g manteiga
- 500 g leite
- 40 g farinha
- ¾ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 3 pitadas de noz-moscada
- ½ molho de salsa picada p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1594.6 kJ / 381.1 kcal
- Protein
- 12.1 g
- Sacharidy
- 50.5 g
- Tuk
- 15.5 g
- Nasycený tuk
- 8.6 g
- Vláknina
- 8.8 g
- Sodík
- 745.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40min
Almôndegas de Esmirna (kofte)
1 godz. 5 min
Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango
35 Min
Sanduíches de gelado com brownie de manteiga de amendoim
3 Std.
Legumes com arroz vietnamita
40min
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40min
Vichyssoise com massa
Žádné hodnocení
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
25 min
Wrap Caesar
1 Std. 30 Min
Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
45min
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1 Std. 45 Min
Piadina com pulled chicken e patê de beringela
2 godz. 10 min