Zařízení & příslušenství
Gratinado de batata duchesse com legumes
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 15min.
6 doses
Suroviny
-
água1600 g
-
batata p/ cozer800 g
-
cenoura c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)700 g
-
ervilhas250 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar30 g
-
ovos4
-
sal¾ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
noz-moscada3 pitadas de
Béchamel
-
manteiga40 g
-
leite500 g
-
farinha40 g
-
sal¾ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
noz-moscada3 pitadas de
-
salsa picada p/ guarnecer½ molho de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
745.3 mg
Protein
12.1 g
Kalorie
1594.6 kJ /
381.1 kcal
Tuk
15.5 g
Vláknina
8.8 g
Nasycený tuk
8.6 g
Sacharidy
50.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dieta flexitariana
12 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sopa marroquina de cenoura
40 Min
Salmão com batata e curgete - TM5
1 Std. 15 Min
Brownie de batata-doce
1 Std.
Panquecas de batata
45 Min
Fajitas de camarão, guacamole com iogurte e rebentos de soja
25 Min
Caril de frango com ananás e arroz caribenho
2 Std. 10 Min
Salada de batatinhas novas
35 Min
Salada crocante de batata
1 Std. 30 Min
Piza com base de beringela e curgete low carb
1 Std. 15 Min
Muffins de frango e batata-doce
1 Std. 15 Min
Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata
1 Std. 20 Min
Risoto de especiarias com frango
1 Std. 20 Min