Zařízení & příslušenství
Gratinado de batata duchesse com legumes
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 15min.
6 doses
Suroviny
-
água1600 g
-
batata p/ cozer800 g
-
cenoura c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)700 g
-
ervilhas250 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar30 g
-
ovos4
-
sal¾ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
noz-moscada3 pitadas de
Béchamel
-
manteiga40 g
-
leite500 g
-
farinha40 g
-
sal¾ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
noz-moscada3 pitadas de
-
salsa picada p/ guarnecer½ molho de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
745.3 mg
Protein
12.1 g
Kalorie
1594.6 kJ /
381.1 kcal
Tuk
15.5 g
Vláknina
8.8 g
Nasycený tuk
8.6 g
Sacharidy
50.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dieta flexitariana
12 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Massa com tomate e beringela
45min.
Salada crocante de batata
1hod. 30min.
Feijão-branco em molho de tomate, bacalhau a vapor e custard de laranja
55min.
Brownie de batata-doce
1hod.
Arroz com creme de grão-de-bico
40min.
Fajitas de camarão, guacamole com iogurte e rebentos de soja
25min.
Salada grega de espelta
30min.
Muffins de frango e batata-doce
1hod. 15min.
Piza com base de beringela e curgete low carb
1hod. 15min.
Carne de vaca picante com pera
50min.
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão
35min.
Salada de batatinhas novas
35min.