Lentejas con arroz y cebolla dorada

Lentejas con arroz y cebolla dorada

4.4 89 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

6 ración

Suroviny

1400 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras
400 g de lentejas pardinas secas
100 g de arroz de grano redondo
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de tomate concentrado (volitelně)
15 g de vinagre
50 g de aceite de oliva
200 g de cebolla en cuartos

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 19 g

Kalorie 1590 kJ / 380 kcal

Tuk 12 g

Sacharidy 57 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Entonces Ahora Siempre 50 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Guiso de lentejas y judías negras con tomate

40min.

Sopa Goulash de ternera

1hod. 10min.

Pollo al curry de coco con arroz de coliflor

1hod.

Risotto de espárragos al azafrán

35min.

Arroz basmati integral (Cocción de arroz)

1hod.

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45min.

Curry tailandés de pollo

40min.

Guiso de lentejas y champiñones

45min.

Poke de quinoa y seitán

1hod.

Porridge de avena y manzana

25min.

Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)

1hod.

Ensalada de quinoa y judías negras

50min.