Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- 6 cucharaditas de curry en polvo de Madrás
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 20 g de aceite de oliva
- 400 g de leche de coco
- 120 g de tirabeques en tiras de 5 mm (volitelně)
- 120 g de pimiento rojo en tiras de 5 mm
- 10 g de zumo de lima
Arroz Vegetal
- 300 g de ramilletes de brócoli, pequeños
- 300 g de ramilletes de coliflor, pequeños
- 30 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 10 g de zumo de lima
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2067 kJ / 494 kcal
- Protein
- 32.7 g
- Sacharidy
- 12.7 g
- Tuk
- 33.6 g
- Nasycený tuk
- 14.8 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 999.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pollo garam masala con arroz basmati
40 min
Sopa Goulash de ternera
1h 10min
Curry de cerdo salteado
1h
Tacos de lechuga con pollo asiático
30min
Pollo con mantequilla (Murgh makhani)
1h 15min
Langostinos thai
15 Min
Bol de arroz de coliflor, lomo de cerdo y verduras
30min
Pollo al curry de coco con arroz
45 min
Pollo con salsa de jengibre
1 godz. 20 min
Pollo con chile y lima y arroz de coliflor
1h 15min
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
30min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h