Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- 6 cucharaditas de curry en polvo de Madrás
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 20 g de aceite de oliva
- 400 g de leche de coco
- 120 g de tirabeques en tiras de 5 mm (volitelně)
- 120 g de pimiento rojo en tiras de 5 mm
- 10 g de zumo de lima
Arroz Vegetal
- 300 g de ramilletes de brócoli, pequeños
- 300 g de ramilletes de coliflor, pequeños
- 30 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 10 g de zumo de lima
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2067 kJ / 494 kcal
- Protein
- 32.7 g
- Sacharidy
- 12.7 g
- Tuk
- 33.6 g
- Nasycený tuk
- 14.8 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 999.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cordero marroquí con cuscús de limón
4h
Curry tailandés de pollo
40 min
Pollo al curry de coco con arroz
45 min
Pollo en salsa de yogur - India
35 min
Pollo tikka masala
30 min
Pollo con mantequilla (Murgh makhani)
1h 15min
Pollo con chile y lima y arroz de coliflor
1h 15min
Solomillo de cerdo con salsa de coco picante, pan de ajo naan y ensalada de pepino
1 godz. 45 min
Chili de carne con muffins de maíz
1h
Pollo garam masala con arroz basmati
40 min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h
Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka
1 godz. 20 min