Courge butternut farcie au poulet

Courge butternut farcie au poulet

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Příprava 25min.

Celkový 1hod. 15min.

4 portions

Suroviny

1 courge butternut
800 g d'eau
120 g de riz rouge
2 échalotes
100 g d'épinards frais et 4 poignées pour servir
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe rase de mélange d'épices
160 g de poulet en petits dés

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 18 g

Kalorie 1193 kJ / 283 kcal

Tuk 2 g

Sacharidy 42 g

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