Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

3.0 23 rating

Příprava 10min.

Celkový 55min.

6 portions

Suroviny

500 g d'eau
1000 g de choux de Bruxelles
300 g de grains de maïs en conserve
120 g d'oignons coupés en deux
150 g de lardons fumés
20 g de miel
beurre pour le plat à gratin

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 354.8 mg

Protein 8.5 g

Kalorie 803.2 kJ / 191.7 kcal

Tuk 6.8 g

Vláknina 6.7 g

Nasycený tuk 2.7 g

Sacharidy 20.8 g

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