Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern

Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern

3.3 30 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 50min.

4 Portionen

Suroviny

Kreuzkümmel, ganz
1 TL
Pfefferkörner, bunt
1 TL
Koriandersamen
1 TL
Kümmel, ganz
1 TL
Salz
1 ½ TL
Salbeiblätter, frisch
2
Zwiebeln halbiert
120 - 150 g
Hirse
300 g
Tomatenmark
20 g
Stangensellerie in Scheiben (1 cm)
200 g
Cocktailtomaten halbiert
400 g
Wasser
900 g
Eier (Größe L)
8
Öl zum Braten
Dille, frisch Spitzen abgezupft
1 Bund
Cocktailtomaten halbiert
100

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1156 mg

Protein 31 g

Kalorie 2497 kJ / 597 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 14 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 81 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sommerküche mit den Elementen 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Rotkrautlasagne mit Tofu-Béchamelsauce (vegan)

1hod. 35min.

Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

50min.

Mohn-Topfen-Knödel mit Apfelmus (glutenfrei)

45min.

Buchweizenstrudel mit Sauerkraut und Kürbis (glutenfrei)

1hod. 10min.

Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)

1hod. 20min.

Gemüseeintopf mit Polenta

1hod. 20min.

Kürbisnocken (glutenfrei)

50min.

Rollgerstelsuppe (vegetarisch)

45min.

Gemüse-Tofu-Lasagne

1hod. 15min.

Reis mit Kürbisletscho

40min.

Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen

1hod. 5min.

Gemüsegröstel mit Bohnen

40min.