Kompatibilní verze
Insalata di riso integrale con vongole e pomodorini
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 800 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 200 g di riso integrale a chicco lungo
-
200
g di vongole veraci
nebo 200 g di vongole congelate - 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 15 pomodori ciliegino in quarti
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2399.5 kJ / 573.5 kcal
- Protein
- 20 g
- Sacharidy
- 84.2 g
- Tuk
- 19.8 g
- Nasycený tuk
- 2.4 g
- Vláknina
- 4.2 g
- Sodík
- 409 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Ragù di calamari a Cottura Lenta
5j 30 menit
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30 Min
Insalata di pasta con salmone e verdure (6 porzioni)
40 Min
Insalata di riso con gamberi e verdure
1 Std.
Insalata di mare con orzo perlato
1h 35min
Insalata di riso integrale
55min
Farro alla nizzarda
40 Min
Cous cous delle Lipari ai frutti di mare e capperi
1 Std.
Insalata di farro e vongole in vasetto
1 Std.
Cous cous con sgombro e olive
30 Min
Pasta risottata alle vongole
1 Std.
Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine
50min