Crocchette di pesce

Crocchette di pesce

4.8 33 rating

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

6 pezzi

Suroviny

60 g di carota pelata e a pezzi
30 g olio extravergine di oliva
300 g di filetti di merluzzo freschi, a pezzi
3 uova
20 g di amido di mais (maizena)
20 g di pangrattato + q.b.
1 pizzico di sale
olio di arachidi
farina tipo 00 q.b.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Sodík 226.6 mg

Protein 12.1 g

Kalorie 579.7 kJ / 138.5 kcal

Tuk 7.4 g

Vláknina 0.3 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 6.3 g

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