Zařízení & příslušenství
Green Mole Chicken
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
8 portions
Suroviny
-
water800 g
-
chicken drumsticks, skin on bone in8
-
pumpkin seeds100 g
-
dry-roasted peanuts, unsalted60 g
-
iceberg lettuce cut in pieces80 g
-
fresh spinach leaves120 g
-
spring onion green part only, cut in pieces1
-
fresh coriander leaves only1 sprig
-
fresh parsley leaves only1 sprig
-
fresh jalapeño chilli, halvedserrano chilli1
-
ground cumin1 pinch
-
fine sea salt adjust to taste1 Tbsp
-
green tomatoes, dicedgreen tomatillos halved (see tip)400 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
vegetable oil20 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1240.6 mg
Protein
70.1 g
Kalorie
2213.2 kJ /
529 kcal
Tuk
22.8 g
Vláknina
2.6 g
Nasycený tuk
5.1 g
Sacharidy
8.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Then. Now. Always.
50 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Chicken Étouffée
45min.
Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps
Žádné hodnocení
Quick Lamb Dhansak
45min.
Fish and Avocado Loaf
2hod.
Lemon Chicken Wings with Rice and Vegetables
40min.
Tomato and Haddock Rice
50min.
Chicken, Chorizo and Chickpea Stew
40min.
Moroccan Harira and Chicken Soup
55min.
Chicken and Mushroom Balti
50min.
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45min.
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50min.
Strawberry Cheesecake Milkshake
40min.