Zařízení & příslušenství
Green Mole Chicken
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
8 portions
Suroviny
-
water800 g
-
chicken drumsticks, skin on bone in8
-
pumpkin seeds100 g
-
dry-roasted peanuts, unsalted60 g
-
iceberg lettuce cut in pieces80 g
-
fresh spinach leaves120 g
-
spring onion green part only, cut in pieces1
-
fresh coriander leaves only1 sprig
-
fresh parsley leaves only1 sprig
-
fresh jalapeño chilli, halvedserrano chilli1
-
ground cumin1 pinch
-
fine sea salt adjust to taste1 Tbsp
-
green tomatoes, dicedgreen tomatillos halved (see tip)400 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
vegetable oil20 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1240.6 mg
Protein
70.1 g
Kalorie
2213.2 kJ /
529 kcal
Tuk
22.8 g
Vláknina
2.6 g
Nasycený tuk
5.1 g
Sacharidy
8.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Then. Now. Always.
50 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous
35 Min
Courgetti with Bolognese Sauce
40 Min
Fennel, Celery and Green Apple Salad
15 Min
Onion Bhajis with Chilli Coriander Dip (TM5)
1 Std.
Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken (TM5)
1 Std. 10 Min
Gluten-free Mushroom Christmas Stuffing
1 Std. 20 Min
Prawn and Spring Greens Mini Tacos
45 Min
Mushroom Wellingtons
2 Std. 30 Min
Fish and Herb Parcel
35 Min
Spiced Red Wine Pears
45 Min
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 Min
Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise
40 Min