Zařízení & příslušenství
Green Mole Chicken
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
8 portions
Suroviny
-
water800 g
-
chicken drumsticks, skin on bone in8
-
pumpkin seeds100 g
-
dry-roasted peanuts, unsalted60 g
-
iceberg lettuce cut in pieces80 g
-
fresh spinach leaves120 g
-
spring onion green part only, cut in pieces1
-
fresh coriander leaves only1 sprig
-
fresh parsley leaves only1 sprig
-
fresh jalapeño chilli, halvedserrano chilli1
-
ground cumin1 pinch
-
fine sea salt adjust to taste1 Tbsp
-
green tomatoes, dicedgreen tomatillos halved (see tip)400 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
vegetable oil20 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1240.6 mg
Protein
70.1 g
Kalorie
2213.2 kJ /
529 kcal
Tuk
22.8 g
Vláknina
2.6 g
Nasycený tuk
5.1 g
Sacharidy
8.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Then. Now. Always.
50 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts
1hod. 30min.
Baked Salmon with Spiralized Courgettes
30min.
Raw Asian Salad
10min.
Italian Ditalini Vegetable Soup
40min.
Thai Cucumber Salad (TM5)
15min.
Mediterranean Herb Baked Fish (TM5)
45min.
Onion Bhajis with Chilli Coriander Dip (TM5)
1hod.
Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous
35min.
Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise
40min.
Pomegranate and Mint Marinade
5min.
Prawn and Spring Greens Mini Tacos
45min.
Chicken Florentine Involtini - Involtini di pollo alla fiorentina
50min.