Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Bolonhesa
- 50 g queijo parmesão
- 20 g azeite
- 1 dente de alho
- 120 g cebola
- 200 g tomate em pedaços
- 30 g vinho tinto
- 1 c. sopa de orégãos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
-
1
c. chá de caldo de carne
nebo 1 cubo de caldo de carne - 500 g carne de vaca picada
Béchamel
- 900 g leite
- 90 g farinha
- 45 g manteiga
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 450 g beringela cortada em rodelas finas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2161.9 kJ / 516.7 kcal
- Protein
- 25.4 g
- Sacharidy
- 27.7 g
- Tuk
- 33.7 g
- Nasycený tuk
- 15.2 g
- Vláknina
- 3.6 g
- Sodík
- 1221.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cuscuz de salmão e pepino
45min
Cuscuz de caldo-verde
20 Min
Bulgur com frango e espargos
35min
Quiche de espinafres com base de polenta
1 Std. 10 Min
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40min
Manteiga de ervas aromáticas
10 Min
Escondidinho de camarão
1 godz. 5 min
Caril de frango e espargos thai
1 Std. 15 Min
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 Min
Frango assado com legumes
1 Std. 10 Min
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35min