Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1500 g água
- 300 g postas de corvina
- 200 g miolo de camarão
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 400 g curgete cortada em pedaços
- 350 g cenoura cortada em pedaços
- 4 tomates maduros
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 5 g piripíri em pó
- 30 g azeite
- Salsa fresca picada q.b. p/ polvilhar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 775.2 kJ / 185.3 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 14.3 g
- Tuk
- 7.5 g
- Nasycený tuk
- 1.4 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 690.1 mg
Alternativní recepty
Pataniscas de polvo
40 Min
Piano marinado em chá com legumes e arroz
1 Std. 40 Min
Sorvete de rosé e limonada
9 Std.
Coelho de coentrada
48 Std.
Risoto de corvina e amêijoa
50 Min
Sopa de peixe e legumes
40 Min
Ensopado de Borrego
3 Std.
Sopa rica de peixe
2 Std. 30 Min
Perna de borrego com crosta de ervas e puré de couve-flor e pera
2h 5min
Sopa de feijão e espinafres
30 Min
Burras em vinho tinto
12h 55min
Sopa de peixe, camarão e amêijoas
55min