Sopa de corvina com camarão

Sopa de corvina com camarão

4.8 9 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 55min.

6 doses

Suroviny

água
1500 g
postas de corvina
300 g
miolo de camarão
200 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
curgete cortada em pedaços
400 g
cenoura cortada em pedaços
350 g
tomates maduros
4
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
piripíri em pó
5 g
azeite
30 g
Salsa fresca picada q.b. p/ polvilhar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 690.1 mg

Protein 16 g

Kalorie 775.2 kJ / 185.3 kcal

Tuk 7.5 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 14.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lasanha de beringela

1hod. 10min.

Omelete de claras com curgete

30min.

Souflezinhos com molho de tomate e arroz de espinafres

1hod. 30min.

Muffins de banana e espinafres

30min.

Lombinho de borrego com crosta de ervas e puré de beterraba

1hod. 25min.

Risoto de especiarias com frango

1hod. 20min.

Creme de beterraba e maçã

40min.

Bruschetta de espargos e ovos quentes

40min.

Esparguete com creme de beringela

40min.

Piza com base de beringela e curgete low carb

1hod. 15min.

Poke havaiano

45min.

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

40min.