Ensalada de codornices escabechadas con pochas (Al vacío)

Ensalada de codornices escabechadas con pochas (Al vacío)

3.5 2 hodnocení
Příprava 30min
Celkový 25hod. 45min
4 raciones

Suroviny

  • codornices
    3
  • de sal
    4 pellizcos
  • de pimienta molida
    4 pellizcos
  • de agua
    1600 g
  • de zumo de limón
    30 g
  • de cubitos de hielo
    1 bandeja
  • de aceite de oliva virgen extra
    150 g
  • de zanahorias en rodajas de 5 mm
    150 g
  • de cebolla en juliana
    150 g
  • dientes de ajo en láminas
    3
  • de vinagre
    50 g
  • hojas de laurel secas
    2
  • de tomillo seco
    1 pellizco
  • de pimentón
    1 cucharadita
  • de vino blanco seco
    50 g
  • de pochas cocidas (en conserva)
    400 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 653 kcal / 2733 kJ
Protein 24.4 g
Tuk 47.9 g
Sacharidy 30.5 g
Vláknina 6.9 g
Nasycený tuk 8.1 g
Sodík 241.6 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...