Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 pés de salsa
- 1 chalota
- 400 g bacalhau fresco s/ pele cortado em pedaços (3-4 cm aprox.) e previamente congelado cerca de 20-30 minutos
- 40 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- ½ c. chá de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta
- ½ lima, só o sumo
- 100 g melancia cortada em cubos (0,5 cm aprox.), mais q.b. p/ guarnecer
- 100 g salada mista
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 664.4 kJ / 158.8 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 5.6 g
- Tuk
- 8.6 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Vláknina
- 1.2 g
- Sodík
- 279.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Trouxas de fricassé de marisco
1h 15min
Sopa vegetariana de noodles Soba
9 Std.
Salada boost de colagénio
Žádné hodnocení
Ramequins de curgete e mozarela
50 dk
Udon caseiro
1sa
Sopa miso, salada de noodles e cupcakes de matcha sem lactose
Žádné hodnocení
Moleja de vitela com cebolinha nova
Žádné hodnocení
Lassi de coco
5 menit
Tzatziki
20 dk
Ravioli abertos com abóbora e cogumelos
1h 15min
Pickles de cogumelos
6 Std. 30 Min
Béchamel
30 Min