Zařízení & příslušenství
Plněné cukety s rajčatovou rýží
Příprava 55min.
Celkový 1hod. 40min.
4 porce
Suroviny
Plněné cukety
-
2 cukety (každá přibližně 300 gramů)
-
60 gramů cibule napůl
-
200 gramů drcených rajčat, konzervovaných, na kousky200 gramů rajčat na kousky
-
1 žlutou papriku bez jádřince, na kousky
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů olivového oleje plus extra na pokapání
-
200 gramů fety na kostky (1 cm)
-
1 čajovou lžičku sušeného oregana
-
1 čajovou lžičku sušeného tymiánu
-
1 čajovou lžičku sušené bazalky
-
1 čajovou lžičku soli
-
3 špetky mletého černého pepře
Rajčatová rýže
-
1000 gramů vody
-
125 gramů dlouhozrnné rýže
-
2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
80 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
140 gramů rajčatového protlaku
-
100 gramů cherry rajčat na čvrtky
-
1 - 2 čajové lžičky mleté pálivé papriky podle chuti
-
3 čajové lžičky kořenicí směsi na gyros
-
½ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
120 - 130 gramů mléka podle chuti
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
18 g
Kalorie
2075 kJ /
496 kcal
Tuk
27 g
Vláknina
6.9 g
Sacharidy
40 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
V Řecku
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 Min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Sýrové kuličky
30 Min
Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy
30 Min
Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany
40 Min
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1 Std. 15 Min
Špagety s chřestovou omáčkou
55 Min
Indické kuře v jogurtu
1 Std.
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25 Min
Dýňové kroupoto s parmazánem
13 Std. 30 Min
Masové kuličky s fetou
35 Min
Květáková pizza
30 Min