Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g açúcar
- 300 g cenoura cortada em pedaços
- 20 g gengibre cortado em fatias (1 mm aprox.)
- 200 g cubos de gelo, mais q.b. p/ servir
- 400 g leite de coco
- 300 g água
- 2 - 3 pitadas de noz-moscada
- 1 - 2 pitadas de canela em pó
- 1 c. chá de aroma de baunilha
- Coco ralado s/ açúcar tostado, q.b p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 copo
- Kalorie
- 1377.6 kJ / 329.3 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 31.8 g
- Tuk
- 23.3 g
- Nasycený tuk
- 20.5 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 66.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batido delicioso
10min
Sumo de abacaxi e espinafres
5min
Batido saudável
10min
Batido energético
10min
Batido detox
10min
Smoothie "boom" matinal
10min
Sumo detox de funcho para a digestão
10min
Batido light
10min
Sumo detox de beterraba
15min
Batido de banana e mirtilos
5min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5min
Sumo detox de maçã e pera
10min