Sumo de cenoura jamaicano

Sumo de cenoura jamaicano

3.0 5 rating

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 copos

Suroviny

açúcar
80 g
cenoura cortada em pedaços
300 g
gengibre cortado em fatias (1 mm aprox.)
20 g
cubos de gelo mais q.b. p/ servir
200 g
leite de coco
400 g
água
300 g
noz-moscada
2 - 3 pitadas de
canela em pó
1 - 2 pitadas de
aroma de baunilha
1 c. chá de
Coco ralado s/ açúcar tostado, q.b p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 copo

Sodík 66.8 mg

Protein 3 g

Kalorie 1377.6 kJ / 329.3 kcal

Tuk 23.3 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 20.5 g

Sacharidy 31.8 g

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