Curry in polvere

Curry in polvere

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Příprava 5min.

Celkový 15min.

1 vasetto

Suroviny

1 cucchiaio di semi di senape
2 cucchiai di semi di coriandolo
1 cucchiaio di semi di finocchio
2 cucchiai di semi di cumino
1 cucchiaio colmo di fieno greco (volitelně)
½ cucchiaino di cardamomo in polvere
½ cucchiaio di pepe nero in grani
2 stecche di cannella
8 foglie di curry essiccate (volitelně)
3 peperoncini rossi secchi
1 cucchiaio di zenzero in polvere
2 cucchiai di curcuma in polvere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vasetto

Sodík 58 mg

Protein 14 g

Kalorie 1338 kJ / 320 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 23 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 58 g

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