Poivrons farcis au riz persillé

Poivrons farcis au riz persillé

3.4 23 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 portions

Suroviny

  • 30 g d'oignons nouveaux coupés en deux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 4 poivrons rouges (250 g chacun environ)
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 250 g de riz complet
  • 500 g de bouillon de légumes maison
    500 g d'eau, et 1 cube de bouillon de légumes
  • 12 olives noires dénoyautées coupées en rondelles
  • 100 g de vin blanc
  • 200 g d'eau
  • 20 g de feuilles de persil frais
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 682.5 mg
Protein 5.8 g
Kalorie 1436.3 kJ / 343.3 kcal
Tuk 6.8 g
Vláknina 3.3 g
Nasycený tuk 1 g
Sacharidy 59.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...