Kompatibilní verze
Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
La salade
- 1000 g d'eau
- 400 g de fèves surgelées
- 400 g de haricots verts frais
- 50 g de noisettes décortiquées
La sauce tahin et les œufs mollets
- 100 g de skyr
- le jus d'un citron jaune
- 4 c. à soupe d'eau et un peu pour la cuisson des œufs
- du sel
- 50 g de tahini
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- du poivre moulu
- 4 œufs
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 371.7 kcal / 1555.3 kJ
- Protein
- 22.2 g
- Tuk
- 19.1 g
- Sacharidy
- 35.3 g
- Vláknina
- 12.5 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Sodík
- 135.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
45min
Salade pour booster le collagène
40min
Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini
35min
Tourte aux blettes et aux pignons de pin
1hod. 50min
Tarte aux asperges, ricotta et basilic
2hod. 30min
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
1hod.
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40min
Salade de pommes de terre et œufs durs façon César
50min
Tourte aux blettes
2hod. 20min
Minestrone d'hiver
1hod. 10min
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30min