Bulgur- og linsesuppe

Bulgur- og linsesuppe

4.3 4 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

4 portioner

Suroviny

løg skåret i halve
100 g
fed hvidløg juster efter smag
2 - 3
tomatpure
40 g
smør, usaltet skåret i mindre stykker
30 g
ris
30 g
bulgur
20 g
salt juster efter smag
1 ½ - 1 ¾ tsk
chili, tørret i flager juster efter smag
¼ tsk
vand stuetemperatur
1475 g
mynte, tørret
2 spsk
røde linser, tørret
200 g
sort peber, stødt juster efter smag
¼ tsk
citron skåret i kvarte
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 15 g

Kalorie 1660 kJ / 396.5 kcal

Tuk 7.3 g

Vláknina 10.6 g

Sacharidy 38 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

50 års jubilæum 50 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Misosuppe med tofu

Misosuppe med tofu

Žádné hodnocení

Bun bo hue (krydret nudelsuppe)

Bun bo hue (krydret nudelsuppe)

Žádné hodnocení

Vietnamesisk pho

Vietnamesisk pho

Žádné hodnocení

Miso kyllinge suppe

Miso kyllinge suppe

Žádné hodnocení

Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)

Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)

Žádné hodnocení

Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)

Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)

Žádné hodnocení

Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)

Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)

Žádné hodnocení

Vichyssoise med pasta

Vichyssoise med pasta

35min.

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta

Žádné hodnocení

Aubergine cream soup

Aubergine cream soup

Žádné hodnocení

Kyllingelaksa

Kyllingelaksa

30min.

Svampesuppe med vilde ris

Svampesuppe med vilde ris

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše