Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g água
- 500 g couve-flor só os floretes (3-4 cm aprox.)
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 30 g chalota
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 600 g carne de vaca picada
- 200 g tomate cortado em pedaços (3 cm aprox.)
- 1 c. chá de sal mais q.b. p/ temperar
- ½ c. chá de tomilho seco
- ½ c. chá de manjericão, seco
- ½ c. chá de piripíri em pó
- 1 c. chá de orégãos
- 80 g concentrado de tomate
- 60 g natas
-
250
g queijo mozarela fresco
nebo 250 g queijo mozarela ralado - 4 pés de tomilho só as folhas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 496.1 kcal / 2075.5 kJ
- Protein
- 29.1 g
- Tuk
- 38.5 g
- Sacharidy
- 9.3 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Nasycený tuk
- 16.2 g
- Sodík
- 805.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Curgetes recheadas com arroz e carne
1hod. 5min
Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
50min
Frango com chocolate preto
35min
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4hod.
Frango em molho verde com quinoa e legumes a vapor
40min
Salteado de frango com molho de laranja
35min
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20min
Guisado de frango com scones de milho
3hod.
Risoto de batata-doce assada e castanhas
1hod. 10min
Orzo com abóbora e pimento
35min
Rolo de carne com maçã e molho de pimenta
1hod.
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1hod.