Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas

Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas
3.5 2 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • sargos (800 g aprox.)
    4
  • dentes de alho
    6
  • vinho branco
    30 g
  • sal
    2 c. chá de
  • limão cortado em rodelas
    1
  • curgete cortada em cubos
    450 g
  • hortelã só as folhas, mais q.b. p/ rechear o peixe
    10 pés de
  • salsa só as folhas, mais q.b. p/ rechear o peixe
    12 pés de
  • manteiga
    100 g
  • ervilhas descongeladas
    300 g
  • água
    600 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1250.9 mg
Protein 41.3 g
Kalorie 1945.6 kJ / 465 kcal
Tuk 25 g
Vláknina 7.9 g
Nasycený tuk 13.8 g
Sacharidy 20.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Março com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salmão no forno com tomate seco

4.6(60)

30 min

Salada de massa de verão

4.8(9)

30 min

Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha

4.3(3)

45 min

Bacalhau no forno

3.2(5)

45 min

Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate

3.8(21)

35 min

Frango com laranja e alecrim em papelote

3.3(7)

1 h 15 min

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

4.4(29)

1 h 10 min

Fusilli com mascarpone e nozes

4.1(18)

30 min

Empadão de couve-flor

4.3(36)

1 h 35 min

Ovas à portuguesa

4.3(6)

1 h 30 min

Frango e legumes da época na frigideira

4.1(22)

1 h 20 min

Salteado de vitela com legumes

4.6(80)

35 min