Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pełnoziarniste tortille
- 130 g wody
- 100 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 150 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 15 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soli
Nadzienie z kurczaka
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (6 x 1 cm)
- 200 g cebuli dymki, ze szczypiorem, pokrojonej w 1 cm plastry
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½
łyżeczki papryki ostrej, mielonej
nebo ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej - ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 300 g resztek mięsa z kurczaka, pieczonego, pokrojonych na 1 cm kawałki
- 8 gałązek kolendry, świeżej, posiekanej
-
6
łyżek crème fraîche, min. 30% tłuszczu (120 g)
nebo 6 łyżek kwaśnej śmietany (120 g) - 1 limonka, pokrojona w ósemki, do skropienia
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1482.5 kJ / 354.3 kcal
- Protein
- 47.8 g
- Sacharidy
- 38.8 g
- Tuk
- 13.8 g
- Nasycený tuk
- 4.2 g
- Vláknina
- 3.3 g
- Sodík
- 531.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6)
40min
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 Min
Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM5)
1 Std. 40 Min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20min
Satay z kurczaka po balijsku z marynowanymi warzywami (TM5)
1h
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1h
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)
10min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM5)
40min
Empanada XXL
1 Std. 15 Min
Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)
1 Std. 15 Min
Pity z patelni z hummusem i warzywami
2 Std. 20 Min
Pity z marynowanym kurczakiem
3h 45min