Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Ensalada tibia de bulgur con calabaza
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 raciones
Suroviny
-
200 g de bulgur
-
30 g de piñones
-
200 g de pepino con o sin piel, en trozos
-
150 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de cebolla en trozos
-
50 g de zanahoria en trozos
-
20 g de apio en trozos
-
1 ramita de romero fresco sólo las hojas (y un poco más para servir)
-
50 g de aceite de oliva
-
40 g de pasas sin semillas
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
1000 g de agua
-
500 g de calabaza en dados de 2 cm
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
622.7 mg
Protein
10 g
Kalorie
1902.6 kJ /
454.8 kcal
Tuk
18.7 g
Vláknina
11.5 g
Nasycený tuk
2.2 g
Sacharidy
69.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Thermomix nº 156
36 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50min.
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35min.
Ensalada templada con kale, judías blancas, nueces y bayas de goji
40min.
Ensalada de cebada con verduras de verano
40min.
Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)
45min.
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1hod.
Biryani de verduras - India
50min.
Curry de batatas y brócoli
20min.
Curry vegano con tofu
30min.
Curry vegano de berenjenas
50min.
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30min.
Curry de garbanzos y verduras
25min.