
Zařízení & příslušenství
Seitán con verduras en tarros al vacío
Příprava 15min
Celkový 1hod. 10min
4 raciones
Suroviny
-
dientes de ajo2
-
de jengibre fresco en rodajas de 2 mm10 g
-
de aceite de oliva20 g
-
de aceite de sésamo10 g
-
de seitán en dados de 2 cm400 g
-
de zanahoria en rodajas de 2 mm160 g
-
de setas shiitake frescas en trozos50 g
-
de guisantes (frescos o congelados)20 g
-
de salsa de soja8 cucharaditas
-
de agua12 cucharadas
-
de agua1200 g
-
de sal (volitelně)1 cucharadita
-
de arroz de grano largo200 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
414 kcal /
1731 kJ
Protein
28 g
Tuk
10 g
Sacharidy
51 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
1 g
Sodík
966 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 145
34 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko