Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 dientes de ajo
- 10 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
- 20 g de aceite de oliva
- 10 g de aceite de sésamo
- 400 g de seitán en dados de 2 cm
- 160 g de zanahoria en rodajas de 2 mm
-
50
g de setas shiitake frescas en trozos
nebo 50 g de setas frescas - 20 g de guisantes (frescos o congelados)
- 8 cucharaditas de salsa de soja
- 12 cucharadas de agua
- 1200 g de agua
- 1 cucharadita de sal (volitelně)
- 200 g de arroz de grano largo
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1731 kJ / 414 kcal
- Protein
- 28 g
- Sacharidy
- 51 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 966 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salsa boloñesa de soja
40 分钟
Poke bol de tofu y verduras con salsa agridulce
1h 50min
Curry vegano con tofu
30min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45 分钟
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2 Std. 20 Min
Lasaña vegana de setas y kale con pesto de rúcula y nueces
2小时
Pasta con verduras en tarro
35min
Verduras de raíz con quinoa (Cocción lenta)
3 Std. 15 Min
Goulash de soja con dumplings
1h 25min
Bol vegetariano de tofu, verduras y soja
30min
Gratinado vegano de pasta Alfredo
45 分钟
Hamburguesas de soja
35min