Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 dientes de ajo
- 10 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
- 20 g de aceite de oliva
- 10 g de aceite de sésamo
- 400 g de seitán en dados de 2 cm
- 160 g de zanahoria en rodajas de 2 mm
-
50
g de setas shiitake frescas en trozos
nebo 50 g de setas frescas - 20 g de guisantes (frescos o congelados)
- 8 cucharaditas de salsa de soja
- 12 cucharadas de agua
- 1200 g de agua
- 1 cucharadita de sal (volitelně)
- 200 g de arroz de grano largo
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1731 kJ / 414 kcal
- Protein
- 28 g
- Sacharidy
- 51 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 966 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ramen vegano
1h
Wellington de seitán con verduras al vapor
1 godz. 45 min
Curry vegano de berenjenas
50min
Arroz vietnamita con verduras
55min
Albóndigas de shiitake y seitán, mijo y verduras con aliño de miso y tahini
1h
Ensalada de quinoa con tofu
45 min
Chile sin carne
1h
Fajitas veganas con tofu
25min
Bol vegetariano de tofu, verduras y soja
30 min
Croquetas de patata y migas con kale y judías
1h
Ensalada templada de mijo, lentejas y granada
2 Std. 50 Min
Curry vegano con tofu
30 min