
Zařízení & příslušenství
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
Příprava 10min
Celkový 35min
4 raciones
Suroviny
-
de agua800 g
-
de bulgur120 g
-
de almendras tostadas sin sal50 g
-
de rúcula100 g
-
melocotones en dados (1 cm)3
-
aguacate en dados (1 cm)1
-
de zumo de limón40 g
-
de aceite de oliva60 g
-
de miel20 g
-
de comino molido (volitelně)½ cucharadita
-
de sal½ cucharadita
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
384 kcal /
1608 kJ
Protein
9.1 g
Tuk
22.3 g
Sacharidy
44.1 g
Vláknina
10.6 g
Nasycený tuk
2.7 g
Sodík
376.6 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 166
35 recept
Španělsko
Španělsko