
Zařízení & příslušenství
Tartar de verduras y algas
Příprava 25min
Celkový 45min
6 raciones
Suroviny
-
de agua300 g
-
de judías verdes frescas en trozos de 1cm250 g
-
de pimiento rojo en dados de 1 cm130 g
-
de berenjena en dados de 1 cm130 g
-
de calabacín en dados de 1 cm100 g
-
de algas variadas deshidratadas4 - 5 cucharadas
-
diente de ajo½
-
de cebolla roja en trozos40 g
-
de chalotas en trozos40 g
-
de alcaparras10 g
-
de pepinillos en vinagre50 g
-
de aceite de sésamo40 g
-
sal1 - 2 cucharadita
-
perejil fresco picado
-
semillas de sésamo
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
96 kcal /
402 kJ
Protein
1.7 g
Tuk
7 g
Sacharidy
8.2 g
Vláknina
2.9 g
Nasycený tuk
1 g
Sodík
536.1 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Come bien y vive mejor
71 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko