
Zařízení & příslušenství
Ensalada de hinojo y manzana
Příprava 15min
Celkový 20min
4 raciones
Suroviny
-
bulbo de hinojo en trozos (aprox. 200 g)1
-
de manzana (sin semillas), en trozos200 g
-
de zanahoria en trozos150 g
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)4 - 5 ramitas
-
de aceite de oliva20 g
-
de zumo de naranja20 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de garbanzos cocidos lavados y escurridos200 - 400 g
-
de queso feta desmenuzado100 g
-
de semillas de sésamo tostado20 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
390 kcal /
1632 kJ
Protein
16 g
Tuk
16.1 g
Sacharidy
49.1 g
Vláknina
10.8 g
Nasycený tuk
5.1 g
Sodík
880.7 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Come bien y vive mejor
71 recept
Španělsko
Španělsko