Zařízení & příslušenství
Aubergine in Coconut and Peanut Sauce with Basmati Rice
Příprava 5min.
Celkový 30min.
6 portions
Suroviny
-
basmati rice (cooking time 12-16 min)350 g
-
peanuts, roasted, salted180 g
-
onions quartered120 g
-
fresh chilli cut in pieces1
-
½ tsp ground turmericfresh turmeric cut in pieces (2 cm)2 ½ cm
-
garlic cloves2
-
oil30 g
-
ground coriander½ tsp
-
aubergine cubed (3 cm)400 g
-
coconut milk400 g
-
water1450 g
-
2 tsp vegetable stock pastevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled, or to taste2
-
soy sauce40 g
-
brown sugar1 Tbsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground cloves2 - 3 pinches
-
ground cinnamon2 - 3 pinches
-
salt1 ½ tsp
-
coriander leaves for garnishing
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
609.3 mg
Protein
14.8 g
Kalorie
2506.2 kJ /
599 kcal
Tuk
34.7 g
Vláknina
6.2 g
Nasycený tuk
15 g
Sacharidy
62.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Back to Basics
9 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sweet Pepper Nachos with Guacamole; BBQ Jackfruit Burritos
1 godz.
Mediterranean Pearl Barley Risotto
1 godz.
Iranian Vegetable Stew
1 godz. 30 min
Garlic and White Bean Stew
50 min
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45 min
Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables
1 godz. 15 min
Courgettes with Corn
25 min
Spring Greens Soup with Beans
35 min
Herbed Mushrooms with Pearl Barley and Roasted Hazelnuts
13 godz. 25 min
Asparagus and Pea Pasta
20 min
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1 godz.
Chickpea, Squash and Kale Stew
45 min