Μουσακάς με φακές

Μουσακάς με φακές

4.7 22 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 2hod. 20min.

6 μερίδες

Suroviny

κόκκινες φακές
200 γρ.
νερό
500 γρ.
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
120 γρ.
μελιτζάνες
400 γρ.
ελαιόλαδο
50 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
200 γρ.
σκελίδες σκόρδο
3
πιπεριά πράσινη ή κόκκινη, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
ντομάτες σε κονσέρβα μαζί με το χυμό τους
400 γρ.
κόκκινο κρασί
120 γρ.
αποξηραμένη ρίγανη
1 κ.σ.
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο
1 κ.γλ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 κ.γλ.
αλεσμένο μαύρο πιπέρι
½ κ.γλ.
βούτυρο για το βουτύρωμα
γάλα
500 γρ.
αλεύρι
40 γρ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Protein 21 g

Kalorie 1917 kJ / 458 kcal

Tuk 25 g

Vláknina 7.3 g

Sacharidy 33 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

H Βασική Μαγειρική 158 recepty/-ů
Mezinárodní

Αλχημιστής της φύσης 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά

2hod. 10min.

Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό

30min.

Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες

45min.

Ελαφριά λαζάνια

1hod. 35min.

Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας

30min.

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

1hod. 25min.

Σπανακόπιτα

1hod. 30min.

Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο

1hod. 20min.

Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας

45min.

Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

40min.

Χούμους

2hod.

Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια

45min.