Zařízení & příslušenství
Μουσακάς με φακές
Příprava 25min.
Celkový 2hod. 20min.
6 μερίδες
Suroviny
-
κόκκινες φακές200 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια120 γρ.
-
μελιτζάνες400 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
πιπεριά πράσινη ή κόκκινη, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)1
-
ντομάτες σε κονσέρβα μαζί με το χυμό τους400 γρ.
-
κόκκινο κρασί120 γρ.
-
αποξηραμένη ρίγανη1 κ.σ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.γλ.
-
αλεσμένο μαύρο πιπέρι½ κ.γλ.
-
βούτυρο για το βουτύρωμα
-
γάλα500 γρ.
-
αλεύρι40 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Protein
21 g
Kalorie
1917 kJ /
458 kcal
Tuk
25 g
Vláknina
7.3 g
Sacharidy
33 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50min.
Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας
1hod.
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40min.
Στριφτή πίτα με γλυκοπατάτα, σπανάκι και κουκουνάρι
1hod. 40min.
Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)
Žádné hodnocení
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30min.
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45min.
Μουσακάς νηστίσιμος
1hod. 10min.
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45min.
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40min.
Ρατατούιγ
40min.
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1hod. 5min.