Rajčatová omáčka s tuňákem

Rajčatová omáčka s tuňákem

5.0 13 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

4 porce

Suroviny

½ - 1 stroužek česneku
1 čerstvá chilli paprička bez semínek

½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
50 gramů extra panenského olivového oleje
250 gramů čerstvého tuňáka na 3cm kostky
½ čajové lžičky soli
30 gramů nakládaných kaparů scezených
1 špetka mletého černého pepře
1 snítka čerstvé bazalky
400 gramů cherry rajčat na čtvrtky (viz Tip)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 17 g

Kalorie 1063 kJ / 254 kcal

Tuk 19 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Italské omáčky 8 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Buddha bowl s kuřecím masem

1hod.

Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží

45min.

Cizrnová polévka s masovými knedlíčky

45min.

Cizrnová polévka s jehněčím masem

45min.

Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce

30min.

Špagety s rajčaty a slaninou

35min.

Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami

1hod.

Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou

45min.

Špagety all'Amatriciana

30min.

Banánové lívance s malinami

35min.

Banánová krupicová kaše

20min.

Banánové lívanečky

30min.