Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Koláč
- máslo, na vymazání
- 200 gramů mandlí
- 30 gramů pohanky
- 250 gramů mrkve, na kousky
- 3 vejce
- 100 gramů medu
- 100 gramů krupicového cukru
- 1 špetka mořské soli
- ½ pomeranče, nejlépe bio, jen tence oloupaná kůra z něj
- 70 gramů kukuřičné mouky
- ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
Krém
- 250 gramů smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
- 1 - 1 ½ polévkové lžíce pomerančového likéru
- 20 gramů medu
- 1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry, nejlépe z bio pomeranče
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 1036 kJ / 247 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 18 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Kakaový chia puding
35min
Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře
35min
Salát z červené řepy
10min
Čokoládový shake pro skvělou pleť
10min
Čokoládový koláč ve skleničce (bez lepku)
1h 10min
Tomův čokoládový koláč s třešněmi
1h 40min
Veganské brownies s batáty
1h
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1 Std. 15 Min
Banana bread s batáty
2h
Ořechovo-kokosové sušenky
50min
Rakouský makovec (bez lepku)
50min