Zařízení & příslušenství
Orez cu pui Hainan (cu capac pentru cuțit)
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 20min.
5 porții
Suroviny
Sosul de ghimbir și usturoi
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)20 g
-
ceapă verde tăiată rondele25 g
-
ulei vegetal50 g
-
sare¼ linguriță
Sosul de chilli proaspeți
-
chilli roșii, proaspeți (aprox. 40 g), cu tot cu semințe, tăiați bucăți3
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)15 g
-
oțet de orez15 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
ulei brun de susan10 g
-
sos de soia light20 g
-
zahăr¼ - ½ linguriță
-
sare2 - 3 prize
Orezul cu pui Hainan
-
orez cu bob lung, tip jasmine300 g
-
pulpe de pui, cu piele și oase600 - 800 g
-
ghimbir proaspăt tăiat bucăți20 g
-
ceapă verde80 g
-
cuburi de gheață pentru baia de gheață
-
apă pentru baia de gheață
-
căței de usturoi2
-
ulei vegetal20 g
-
sare1 linguriță
-
ceapă verde tocată1 lingură
-
ulei brun de susan1 linguriță
-
semințe de susan1 - 2 prize
-
sos de soia light plus pentru uns2 - 3 linguri
-
½ cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)concentrat pastă de pui½ - 1 linguriță
-
castravete spălat, nedescojit, tăiat felii, pentru servit
-
ceapă prăjită, gata preparată (volitelně) pentru presărat deasupra
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
1112.7 mg
Protein
26.2 g
Kalorie
2781.6 kJ /
664.8 kcal
Tuk
36.8 g
Vláknina
2.1 g
Nasycený tuk
6.8 g
Sacharidy
56.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Coaste de porc cu bourbon
5hod. 50min.
Pulpă de vită cu salată de cartofi
45min.
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min.
Porc chinezesc cu legume
1hod. 20min.
Burger de vită cu umplutură de brânză
40min.
Rulouri de pui în stil florentin
50min.
Chifteluțe cu sos de roșii
55min.
Tăiței curry cu carne de porc
45min.
Friptură aromată de miel
29hod. 50min.
Sendvișuri cu salată de pui
15min.
Pui mediteranean cu bulgur
50min.
Salată cu carne și rucola
35min.