Leitelho

Leitelho

3.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 doses

Suroviny

hortelã partidos em pedaços
2 talos de
caju
30 g
leitelho
200 g
leite fermentado (kefir)
200 g
manga madura
200 g
raspa de limão picada
½ c. chá de
eritritol
30 - 40 g
mirtilos
50 g
coco ralado
2 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 243.2 mg

Protein 11 g

Kalorie 1151.2 kJ / 275.2 kcal

Tuk 12.5 g

Vláknina 3.8 g

Nasycený tuk 4.9 g

Sacharidy 34.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1hod. 40min.

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10min.

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50min.

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15min.

Smoothie bowl de framboesa e coco

10min.

Pão de curgete e cenoura

1hod. 45min.

Batido proteico de banana e amendoim

5min.

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4hod. 30min.

Batido exótico

5min.

Quiche de atum sem massa

30min.

Ramequins com couve, batata e ovos macios

1hod. 15min.

Granola integral com nozes

1hod. 10min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše