Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse

4.1 114 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

8 Stück

Suroviny

Blumenkohlröschen
300 g
Aubergine halbiert, in Scheiben (5 mm)
300 g
Zucchini halbiert, in Scheiben (5 mm)
200 g
Olivenöl
30 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
¾ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Petersilie abgezupft
¼ Bund
Joghurt, 3,5% Fett
100 g
Tahin
30 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Halloumi in dünnen Scheiben
250 g
Öl zum Braten
Weizentortillas groß (siehe Tipp)
8
Babyspinat
30 - 40 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Sodík 897 mg

Protein 11 g

Kalorie 1325 kJ / 317 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 3.9 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 32 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Soul Food 80 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Gefülltes Fladenbrot mit Hummus

30 Min

Veganes Süßkartoffel-Pad-Thai

45 Min

Indische Wraps

30 Min

Nudel-Tofu-Bowl mit Spiegelei und Cashewsauce

35 Min

Mais-Polenta-Puffer mit Joghurtsauce

1 Std.

Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei

50 Min

Veganer Dürüm

30 Min

Vegane Burritos mit Koriander-Chutney

30 Min

Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)

35 Min

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

1 Std.

Sattmacher-Salat mit Halloumi

50 Min

Kunterbunte Lunch-Gläser

40 Min