Zařízení & příslušenství
Rote-Linsen-Bällchen mit Joghurt und Chilibutter
Příprava 25min.
Celkový 45min.
4 Portionen
Suroviny
Masala-Joghurt
-
Limettenschale unbehandelt, fein gerieben1 TL
-
Koriander abgezupft5 Stängel
-
Knoblauchzehe1
-
Joghurt, 3,5% Fett400 g
-
Garam Masala1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Salz½ TL
Linsen-Bällchen und Fertigstellung
-
rote Linsen200 g
-
Wasser800 g
-
Öl und etwas mehr zum Braten30 g
-
Koriander abgezupft½ Bund
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen2
-
Datteln, entsteint30 g
-
Paniermehl80 g
-
Tomatenmark1 EL
-
Curry2 TL
-
Sojasauce20 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Butter in Stücken80 g
-
Pistazien, gesalzen, geschält30 g
-
rote Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt, in feinen Ringen1
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
1221 mg
Protein
22 g
Kalorie
2611 kJ /
624 kcal
Tuk
32 g
Vláknina
9.5 g
Nasycený tuk
13 g
Sacharidy
65 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Soul Food
80 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Rote Linsenfalafeln mit Tomaten-Mandel-Hummus
1hod.
Orientalische Veggie-Patties
1hod. 35min.
Polenta-Möhren-Ecken mit Rahm-Kräuterseitlingen
55min.
Falafel-Hummus-Bowl mit Aprikosen-Chili-Sauce
1hod.
Quinoa-Köfte mit Salat
1hod. 30min.
Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry
1hod. 10min.
Quinoa-Burger mit gelbem Ketchup
2hod.
Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35min.
Linsenfrikadellen
1hod.
Falafeln mit Paprika-Tomaten-Gemüse
50min.
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30min.
Bohnen-Burger (vegan)
1hod. 20min.