Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 g gengibre fresco
- 1130 g água mais 2 c. de sopa
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de alho em pó
- 200 g tempeh cortado em fatias (1 cm de espessura aprox.)
-
250
g arroz jasmine
nebo 250 g arroz branco basmati - 150 g brócolos só os floretes
- 1 pimento vermelho (150 g - 200 g aprox.), cortado em tiras
- 4 c. sopa de óleo vegetal para fritar
- 1 c. sopa de amido de milho
- 80 g molho de soja
- 40 g açúcar
-
15
g óleo de sésamo
nebo 15 g óleo vegetal - 15 g vinagre
- 2 c. sopa de sementes de sésamo tostadas p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 589.4 kcal / 2466.2 kJ
- Protein
- 18.8 g
- Tuk
- 26.3 g
- Sacharidy
- 73.2 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Nasycený tuk
- 4.3 g
- Sodík
- 1714.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1hod.
Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto
1hod. 30min
Mac & cheese com queijo cheddar vegan
3hod.
Tofu e couve-flor com sésamo
45min
Manakish (pão za'atar)
2hod. 40min
Lasanha de abóbora e couve kale sem forno
40min
Tikka masala de couve-flor
30min
Bowl de cogumelos vegan
1hod. 20min
Tripas vegan com grão e cogumelos
30min
Tofu mexido
25min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1hod.