Falafel alle carote con salsa tahini

Falafel alle carote con salsa tahini

2.6 21 hodnocení
Příprava 25min
Celkový 1hod.
20 pezzi

Suroviny

Falafel alle carote
  • di carote pelate e a pezzi
    100 g
  • di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati
    230 g
  • di cipolla
    30 g
  • spicchio di aglio
    ½ - 1
  • di cumino in polvere
    ½ cucchiaino
  • di coriandolo in polvere
    ½ cucchiaino
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di succo di limone spremuto fresco
    10 g
  • di farina di ceci
    15 - 20 g
  • olio di arachidi
Salsa tahini
  • spicchi di aglio
    2
  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    3 rametti
  • di salsa tahini
    150 g
  • di acqua
    130 g
  • di succo di limone, spremuto fresco
    15 g
  • di sale
    ½ - 1 cucchiaino
  • di cumino in polvere
    ½ cucchiaino

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Kalorie 66 kcal / 276.2 kJ
Protein 2.1 g
Tuk 4.7 g
Sacharidy 4 g
Vláknina 1 g
Nasycený tuk 0.6 g
Sodík 237.4 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...